Archive for category: Articles

ผิวที่เหมือนจะดีอยู่แล้ว แต่จู่ๆ ก็มีอาการ แดง คัน ลอกเป็นขุย หรือเป็นผื่นอักเสบขึ้นซ้ำๆ จนเสียความมั่นใจ อาการเหล่านี้ไม่ได้เกิดจากผิวแพ้ง่ายอย่างเดียวเสมอไป แต่อาจเป็นสัญญาณของเซ็บเดิร์ม (Seborrheic Dermatitis) โรคผิวหนังเรื้อรังที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยเฉพาะในช่วงที่ร่างกายหรือสภาพแวดล้อมไม่เอื้ออำนวย

ในบทความนี้ เราจะพาไปทำความเข้าใจว่า สาเหตุของเซ็บเดิร์มคืออะไร ทำไมถึงทำให้ผิวอักเสบ คัน และมีผื่นแดงบ่อยๆ รวมถึงปัจจัยที่ทำให้อาการกำเริบ เพื่อที่คุณจะได้รู้ทันและดูแลผิวได้อย่างเหมาะสมมากขึ้นค่ะ

 โรคเซ็บเดิร์มเกิดจากอะไร ? 

เซ็บเดิร์ม เป็นภาวะที่เกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน ทั้งการทำงานของต่อมไขมันที่มากเกินไป การเจริญเติบโตของยีสต์ที่อยู่บนผิวหนัง รวมถึงระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายที่ตอบสนองไวเกินไป เมื่อปัจจัยเหล่านี้มาบรรจบกันจึงทำให้ผิวเกิดการอักเสบ มีผื่นแดง คัน หรือผิวลอกเป็นขุยได้ง่ายขึ้น ที่สำคัญ เซ็บเดิร์มยังสามารถกลับมาเป็นได้อีกแม้จะหายไปแล้วช่วงหนึ่ง แต่อาการสามารถควบคุมได้หากรู้จักดูแลและหลีกเลี่ยงตัวกระตุ้นอย่างเหมาะสม

 ปัจจัยทางพันธุกรรมที่ทำให้เกิดเซ็บเดิร์ม

แม้ว่าใครๆ ก็สามารถเป็นเซ็บเดิร์มได้ แต่บางคนกลับมีความเสี่ยงมากกว่าปกติ และหนึ่งในปัจจัยสำคัญก็คือเรื่องพันธุกรรมที่ส่งผลโดยตรงต่อความไวของผิวและโครงสร้างผิวตั้งแต่กำเนิด

 พันธุกรรมและความไวของผิว

หลายคนอาจสงสัยว่า ทำไมบางคนถึงมีอาการเซ็บเดิร์มบ่อยกว่าคนอื่น สาเหตุหนึ่งก็เกี่ยวข้องกับพันธุกรรมค่ะ หากคนในครอบครัวมีประวัติเป็นโรคผิวหนัง เช่น ผื่นลอกอักเสบ หรือโรคผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับภูมิคุ้มกัน โอกาสที่ลูกหลานจะเป็นเหมือนกันก็มีมากขึ้น ทำให้ผิวตอบสนองกับสิ่งกระตุ้นเล็กน้อย เช่น สภาพอากาศ แสงแดด หรือแม้แต่ความเครียด จนเกิดอาการเซ็บเดิร์มง่ายขึ้นกว่าคนทั่วไป

 ความผิดปกติในโครงสร้างผิว

อีกปัจจัยที่เชื่อมโยงกับพันธุกรรมคือโครงสร้างของผิว หากเกราะป้องกันผิว (Skin Barrier) ทำงานได้ไม่สมบูรณ์จะทำให้ผิวสูญเสียน้ำได้ง่ายและไวต่อการระคายเคือง ส่งผลให้ยีสต์หรือเชื้อราบนผิวเจริญเติบโตมากกว่าปกติ นำไปสู่ปัญหารังแค ผื่นแดง อักเสบ และอาการเซ็บเดิร์มที่กำเริบซ้ำๆ ได้บ่อยกว่าคนที่ผิวแข็งแรง

ฮอร์โมนและระบบร่างกายกับโรคเซ็บเดิร์ม

นอกจากพันธุกรรมแล้ว ปัจจัยด้านฮอร์โมนและระบบการทำงานของร่างกายก็มีบทบาทสำคัญที่ทำให้เกิดหรือกระตุ้นอาการเซ็บเดิร์มได้เช่นกัน เพราะเมื่อร่างกายเสียสมดุล ไม่ว่าจะจากฮอร์โมนที่แปรปรวน หรือภูมิคุ้มกันที่ทำงานผิดปกติ ก็อาจส่งผลให้ผิวมีผื่นแดง อักเสบ รังแค หรือผิวลอกได้ง่ายขึ้น

 ฮอร์โมนเพศ

ช่วงวัยรุ่นหรือวัยที่ฮอร์โมนเพศทำงานมากมักกระตุ้นการผลิตน้ำมันบนผิว ทำให้เชื้อยีสต์ที่อาศัยอยู่ตามธรรมชาติเพิ่มจำนวนขึ้น จนกลายเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดเซ็บเดิร์มและมีอาการผิวอักเสบหรือผื่นแดงตามมาได้

 ระบบภูมิคุ้มกัน

หากภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานไม่สมดุล ไม่ว่าจะอ่อนแอเกินไปหรือไวเกินไปก็อาจตอบสนองต่อเชื้อยีสต์หรือสิ่งกระตุ้นเล็กน้อยเกินจำเป็น ส่งผลให้เกิดผื่นลอกอักเสบและอาการเซ็บเดิร์มที่กำเริบซ้ำๆ ได้ง่าย

 การเปลี่ยนแปลงของร่างกาย

ความเครียด พักผ่อนน้อย หรือเกิดการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย เช่น ช่วงตั้งครรภ์หรือหลังคลอด ก็เป็นอีกหนึ่งตัวกระตุ้นที่ทำให้ผิวเสียสมดุลจนเกิดปัญหารังแคและผิวอักเสบที่สัมพันธ์กับเซ็บเดิร์มได้เช่นกัน

ไลฟ์สไตล์และสิ่งแวดล้อมที่กระตุ้นเซ็บเดิร์ม

นอกจากปัจจัยด้านพันธุกรรมและร่างกายแล้ว เรื่องใกล้ตัวอย่างวิถีชีวิตและสิ่งแวดล้อมก็มีส่วนทำให้อาการเซ็บเดิร์มกำเริบได้บ่อยขึ้นเหมือนกัน หลายครั้งที่เราไม่ทันรู้ตัวว่าพฤติกรรมในชีวิตประจำวันหรือสภาพแวดล้อมรอบตัวกำลังเป็นตัวกระตุ้นให้ผิวอักเสบและลอกง่ายขึ้น ลองมาดูปัจจัยที่ว่ากันเลย

 ความเครียดและการพักผ่อน

ความเครียดสะสมหรือนอนหลับไม่เพียงพอ สามารถรบกวนสมดุลฮอร์โมนและระบบภูมิคุ้มกัน ส่งผลให้ผิวไวต่อการอักเสบมากขึ้น หลายคนอาจสังเกตได้ว่าในช่วงที่งานหนักหรือความเครียด มักมีผื่นหรือรังแคขึ้นมากกว่าปกติ

สภาพอากาศ

อากาศร้อนอบอ้าว ความชื้นสูง หรืออากาศเย็นจัด ต่างก็เป็นตัวกระตุ้นให้ผิวอักเสบและเกิดผื่นลอกได้ง่ายขึ้น โดยเฉพาะเมื่อเจออากาศเปลี่ยนแปลงกะทันหัน เช่น ออกจากห้องแอร์ไปเจอแดดแรงๆ ทำให้ผิวเสียสมดุลและเป็นเซ็บเดิร์มได้ง่าย

อาหารและพฤติกรรมการใช้ชีวิต

อาหารมันจัด หวานจัด หรือการดื่มแอลกอฮอล์บ่อยๆ อาจทำให้ร่างกายเกิดการอักเสบจากภายใน ขณะเดียวกันหากละเลยการดูแลผิว เช่น ไม่ล้างหน้าให้สะอาดหลังออกกำลังกาย ก็เป็นอีกหนึ่งพฤติกรรมที่ทำให้อาการเซ็บเดิร์มแย่ลงได้เช่นกัน

เชื้อรา Malassezia กับโรคเซ็บเดิร์ม

หลายคนอาจไม่รู้ว่าบนผิวหนังของเราทุกคนมีเชื้อราตัวเล็กๆ ที่ชื่อว่า Malassezia อาศัยอยู่ตามธรรมชาติ ซึ่งจริงๆ แล้วมันไม่ได้อันตรายอะไรเลยค่ะ แต่ปัญหามักจะเกิดขึ้นเมื่อเชื้อรานี้เจริญเติบโตมากเกินไป โดยเฉพาะในบริเวณที่มีต่อมไขมันเยอะ เช่น หนังศีรษะ ใบหน้า หรือข้างจมูก

เมื่อ Malassezia ขยายตัวเกินสมดุล มันจะไปกระตุ้นให้ผิวเกิดการอักเสบ ส่งผลให้มีอาการคัน มีผื่นแดง อักเสบ หรือกลายเป็นรังแคและผื่นเซ็บเดิร์มได้ง่ายขึ้น ยิ่งถ้าร่างกายอ่อนแอ เครียด หรือผิวขาดการดูแล ก็ยิ่งเปิดโอกาสให้เชื้อชนิดนี้กลายเป็นตัวจุดชนวนให้ผิวแย่ลงซ้ำๆ

 ข้อสรุป

เซ็บเดิร์มเป็นภาวะผิวหนังที่เกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน ไม่ว่าจะเป็นพันธุกรรม ฮอร์โมน ระบบภูมิคุ้มกัน ไลฟ์สไตล์ รวมถึงเชื้อรา Malassezia ที่อยู่บนผิวของเราเอง แม้ว่ามันจะไม่สามารถหายขาด แต่เราสามารถเรียนรู้วิธีจัดการและควบคุมไม่ให้กำเริบบ่อยได้ การใส่ใจสุขภาพกายและใจ ปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต และเลือกวิธีรักษาผิวหนังอักเสบอย่างเหมาะสม จะช่วยให้ผิวกลับมาแข็งแรงขึ้นและใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมั่นใจมากกว่าเดิมค่ะ

สิวไม่ได้มีแค่แบบเดียวและก็ไม่ได้หายด้วยวิธีเดียวกันเสมอไป หลายคนรักษาสิวมาหลายวิธีแต่กลับไม่เห็นผลเพราะอาจยังไม่รู้ว่าสิวที่ขึ้นบนหน้านั้นเป็นสิวฮอร์โมนหรือสิวอุดตัน ซึ่งแม้จะดูคล้ายกันแต่มีสาเหตุและแนวทางการรักษาที่ต่างกันพอสมควร

การแยกให้ออกว่าสิวที่ขึ้นอยู่บนใบหน้าคือสิวประเภทไหน ถือเป็นจุดเริ่มต้นสำคัญของการรักษาให้เห็นผล บทความนี้เราจะพาไปดูว่าสิวฮอร์โมนต่างจากสิวอุดตันอย่างไร พร้อมแนะนำวิธีดูแลอย่างตรงจุดเพื่อฟื้นฟูผิวให้กลับมาดูดีได้ในแบบที่ไม่ต้องลองผิดลองถูกอีกต่อไป

สิวฮอร์โมนคืออะไร?

สิวฮอร์โมน (Hormonal Acne) เป็นสิวที่เกิดจากความเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในร่างกาย โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่น ช่วงก่อนมีประจำเดือน หรือในคนที่มีภาวะฮอร์โมนแปรปรวนอย่างต่อเนื่อง สิวประเภทนี้มักขึ้นซ้ำๆ ที่เดิม การรักษาสิวฮอร์โมนต้องใช้เวลารักษามากกว่าสิวทั่วไป เพราะสาเหตุหลักไม่ได้มาจากสิ่งสกปรกภายนอกแต่อยู่ที่ระบบภายในของร่างกายล้วนๆ

 ลักษณะของสิวฮอร์โมน

สิวฮอร์โมนมักขึ้นบริเวณเดิมๆ เช่น คาง กราม แนวกรอบหน้า หรือบางคนก็ลามไปถึงคอ ลักษณะจะเป็นสิวอักเสบ สิวหัวชัด หรือสิวใต้ผิวที่กดไม่ออกและเจ็บเมื่อสัมผัส บางครั้งไม่มีหัวสิวโผล่ขึ้นมาแต่รู้สึกเป็นก้อนใต้ผิว สิวแบบนี้มักขึ้นวนซ้ำในช่วงเวลาใกล้เคียงกันทุกเดือน โดยเฉพาะช่วงก่อนมีประจำเดือนหรือช่วงเครียดสะสม

 สาเหตุที่กระตุ้นสิวฮอร์โมน 

สิวฮอร์โมนเกิดจากฮอร์โมนที่ไม่สมดุล โดยเฉพาะฮอร์โมนเพศอย่างแอนโดรเจน (Androgen) ที่กระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากขึ้น ทำให้รูขุมขนอุดตันและกลายเป็นสิวในที่สุด ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย เช่น

• ฮอร์โมนเพศไม่สมดุล : โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่น วัยทำงาน หรือช่วงที่ร่างกายมีความเครียดสะสม
• รอบเดือน : ในผู้หญิงจะมีช่วงที่ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงตามรอบประจำเดือน ทำให้สิวขึ้นก่อนมีประจำเดือนหรือระหว่างรอบเดือนได้บ่อย
• ภาวะถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (PCOS) : ที่ทำให้ฮอร์โมนเพศชายสูงกว่าปกติ ส่งผลต่อการเกิดสิวอย่างชัดเจน
• การใช้ยาคุมหรือหยุดยาคุม : ยาคุมบางชนิดมีผลต่อระดับฮอร์โมนและอาจกระตุ้นให้เกิดสิวได้
• พฤติกรรมบางอย่าง : เช่น นอนดึก พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือกินของมันของทอดบ่อยๆ ก็อาจกระทบต่อฮอร์โมนได้เช่นกัน

สิวอุดตันคืออะไร?

สิวอุดตัน (Comedonal Acne) เป็นสิวที่พบได้บ่อยที่สุดโดยเฉพาะคนที่แต่งหน้าเป็นประจำหรือใช้ชีวิตท่ามกลางมลภาวะในเมือง สิวชนิดนี้เกิดจากการที่รูขุมขนอุดตันด้วยน้ำมัน (ซีบัม) เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และสิ่งสกปรกต่างๆ พออุดตันนานๆ เข้าก็กลายเป็นสิวที่อยู่ใต้ผิวหนังหรือบางทีก็มีหัวโผล่มาให้เห็น

แม้สิวอุดตันจะดูไม่รุนแรงเท่าสิวอักเสบ แต่ถ้าไม่จัดการให้ถูกวิธีก็อาจลุกลามหรือกลายเป็นสิวอักเสบในภายหลังได้เช่นกัน ดังนั้นเรามาทำความเข้าใจประเภทของสิวอุดตันและสาเหตุของมันกันดีกว่า

 สิวอุดตันแบบหัวเปิด vs หัวปิด

• สิวหัวเปิด (Blackheads)

สิวหัวเปิดเป็นสิวที่มีหัวเปิดออกสู่ผิวด้านนอก จึงทำให้ไขมันที่อุดตันอยู่ข้างในสัมผัสกับอากาศและกลายเป็นสีดำ เรียกกันว่าสิวหัวดำหรือสิวอุดตันหัวดำ มักพบได้บริเวณจมูก คาง หรือหน้าผาก และมักเป็นจุดเล็กๆ ที่สังเกตเห็นได้ง่าย

• สิวหัวปิด (Whiteheads)

สิวหัวปิดเป็นสิวที่รูขุมขนปิด ทำให้ไขมันและเซลล์ผิวที่อุดตันอยู่ภายในไม่สามารถระบายออกมาได้ ลักษณะจะเป็นตุ่มเล็กๆ ใต้ผิว สีเดียวกับผิวหรือขาวนิดๆ และมักไม่มีหัวให้บีบออกได้ ถ้าไม่ดูแลให้ดีอาจกลายเป็นสิวอักเสบได้ในไม่ช้า

 ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวอุดตัน 

• น้ำมันส่วนเกินบนผิวหน้า

การที่ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากเกินไป สามารถนำไปสู่การอุดตันได้ง่ายขึ้น ยิ่งในคนที่อยู่ในสภาพอากาศร้อนหรือเครียดบ่อยๆ ก็ยิ่งกระตุ้นให้ผิวผลิตน้ำมันมากขึ้น

• การใช้เครื่องสำอางหรือสกินแคร์ที่ก่อให้เกิดการอุดตัน

ผลิตภัณฑ์บางประเภทถึงแม้จะให้ความชุ่มชื้นหรือสามารถปกปิดสิวได้ แต่ถ้ามีส่วนผสมที่หนักผิวก็อาจทำให้รูขุมขนอุดตันและเกิดสิวได้แบบไม่รู้ตัว

• ล้างหน้าไม่สะอาด

การล้างหน้าแบบรีบๆ หรือใช้คลีนเซอร์ที่ไม่เหมาะกับสภาพผิวอาจทิ้งสิ่งตกค้างไว้บนผิว รวมถึงเมคอัพและครีมกันแดด หากไม่ล้างออกให้หมดก็จะกลายเป็นต้นตอของการอุดตันในระยะยาว

• การผลัดเซลล์ผิวไม่สม่ำเสมอ

เมื่อเซลล์ผิวที่ตายแล้วสะสมบนผิวมากขึ้นเรื่อยๆ โดยไม่ได้รับการผลัดออกตามธรรมชาติ ก็จะไปอุดรูขุมขนร่วมกับน้ำมัน กลายเป็นสิวอุดตันในที่สุด

 ความแตกต่างระหว่างสิวฮอร์โมนกับสิวอุดตัน

หลายคนอาจสับสนระหว่างสิวฮอร์โมนและสิวอุดตัน จนเผลอเลือกวิธีรักษาที่ไม่ตรงกับต้นตอของปัญหา ซึ่งนอกจากจะไม่หายแล้วยังอาจทำให้สิวเห่อมากกว่าเดิมได้ เพราะฉะนั้น เรามาดูกันเลยว่าสิวฮอร์โมนต่างจากสิวอุดตันอย่างไร

 จุดสังเกตสิวทั้งสองชนิด

สิวฮอร์โมนกับสิวอุดตันมีลักษณะเฉพาะที่พอจะแยกออกได้ หากสังเกตให้ดี เช่น

• ตำแหน่งที่ขึ้น

สิวฮอร์โมน : มักขึ้นบริเวณล่างของใบหน้า เช่น คาง กราม และแนวกรอบหน้า โดยเฉพาะช่วงก่อนมีประจำเดือน

สิวอุดตัน : จะกระจายตัวทั่วใบหน้า โดยเฉพาะทีโซนที่มีต่อมไขมันเยอะ

• ลักษณะของสิว

สิวฮอร์โมน : มักเป็นตุ่มแข็งใต้ผิวหนัง อักเสบง่าย และเจ็บเมื่อกด

สิวอุดตัน : มักเป็นสิวหัวเล็กๆ ไม่แดง ไม่เจ็บ บางครั้งเป็นสิวอุดตันหัวดำหรือหัวขาวชัดเจน

• ช่วงเวลาที่เป็น

สิวฮอร์โมน : มักเกิดซ้ำตามรอบเดือน หรือช่วงเครียด/นอนไม่พอ

สิวอุดตัน : เกิดจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน เช่น แต่งหน้าหนัก ล้างหน้าไม่สะอาด หรือใช้สกินแคร์ไม่เหมาะกับสภาพผิว

 การดูแลตัวเอง & ปรับฮอร์โมนธรรมชาติ

หากรู้ว่าสิวที่เป็นอยู่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนก็ไม่จำเป็นต้องใช้ยารักษาเสมอไป เพราะยังมีวิธีดูแลตัวเองที่ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนได้แบบธรรมชาติ ซึ่งส่งผลต่อทั้งผิวและสุขภาพโดยรวม เช่น

• พักผ่อนให้เพียงพอ

การพักผ่อนอย่างเหมาะสมจะช่วยให้ระบบฮอร์โมนทำงานได้สมดุล และลดการหลั่งฮอร์โมนเครียด (Cortisol) ที่กระตุ้นให้เกิดสิวฮอร์โมน

• ลดอาหารหวาน มัน นมวัว

อาหารบางประเภทโดยเฉพาะของหวานจัดหรือผลิตภัณฑ์จากนม อาจกระตุ้นการหลั่งอินซูลินและแอนโดรเจน ซึ่งเป็นตัวการของสิวฮอร์โมน

• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

การออกกำลังกายช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญ ปรับสมดุลฮอร์โมนเพศ และลดการอักเสบในร่างกาย ซึ่งมีผลต่อสิวด้วย

• เสริมผักผลไม้ ไฟเบอร์ และไขมันดี

การกินอาหารที่ช่วยล้างสารพิษและสนับสนุนการทำงานของตับจะช่วยให้ร่างกายกำจัดฮอร์โมนส่วนเกินได้ดีขึ้น เป็นอีกวิธีดูแลสิวฮอร์โมนที่เห็นผลได้อย่างชัดเจน

ส่วนสิวอุดตัน การโฟกัสที่การดูแลผิวภายนอกเป็นสิ่งสำคัญ เช่น เลือกผลิตภัณฑ์ที่ Non-Comedogenic ล้างหน้าให้สะอาด ใช้โทนเนอร์ที่ช่วยกระชับรูขุมขน และสครับผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน

วิธีรักษาสิวอุดตันอย่างปลอดภัย

ปัจจุบันมีทางเลือกในการรักษาสิวอุดตันมากมายที่สามารถช่วยลดสิวอุดตันได้อย่างปลอดภัยและค่อยเป็นค่อยไป มาดูกันว่าอะไรคือสิ่งที่ควรเลือกใช้ และอะไรที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อให้ผิวได้กลับมาใสได้อย่างมั่นใจ

 การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์กลุ่ม BHA, Retinol

กลุ่มเวชสำอางที่เน้นผลัดเซลล์ผิวและละลายการอุดตัน ถือเป็นตัวช่วยสำคัญในการจัดการสิวอุดตัน ซึ่งหากใช้ถูกวิธีก็จะช่วยลดการเกิดสิวใหม่และค่อยๆ เคลียร์สิวเก่าให้จางลงได้

• BHA (Salicylic Acid)

BHA (Salicylic Acid) เป็นกรดที่ละลายในน้ำมัน สามารถซึมเข้าไปในรูขุมขนได้ลึก ช่วยละลายสิ่งอุดตัน ลดการสะสมของไขมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เหมาะกับคนที่มีผิวมันและรูขุมขนกว้าง

• Retinol หรือ Retinoids

Retinol หรือ Retinoids คือกลุ่มอนุพันธ์ของวิตามินเอที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างเป็นธรรมชาติ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และลดโอกาสการเกิดสิวอุดตันในอนาคต แต่ควรเริ่มจากความเข้มข้นต่ำและใช้ควบคู่กับมอยส์เจอร์ไรเซอร์และครีมกันแดดเสมอ เพราะอาจทำให้ผิวแห้งหรือลอกในช่วงแรกที่ใช้

ทั้ง BHA และ Retinol ไม่จำเป็นต้องใช้พร้อมกัน แนะนำให้เลือกตามปัญหาผิวของแต่ละคน โดยเริ่มจากการทดสอบความไวของผิวก่อนเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคือง

 การกดสิว เลเซอร์ และทรีตเมนต์

• การกดสิวอย่างถูกวิธี

การกดสิวควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการอบรม เช่น แพทย์ผิวหนังหรือคลินิกความงามที่มีมาตรฐาน เพื่อหลีกเลี่ยงการกดแรงเกินไปจนเกิดรอยช้ำหรือหลุมสิว

• เลเซอร์สิวอุดตัน

เลเซอร์สิวอุดตัน เช่น Laser Carbon Peel, Q-switch ช่วยเปิดรูขุมขน ลดการอุดตัน และควบคุมการผลิตน้ำมันใต้ผิวโดยไม่ต้องใช้มือสัมผัสสิวโดยตรง เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบางหรือมีสิวอุดตันซ้ำซาก

• ทรีตเมนต์ผิวหน้า

การทำทรีตเมนต์ เช่น ผลัดเซลล์ผิวด้วยกรดผลไม้ (AHA) ทำความสะอาดผิวล้ำลึก หรือใช้เทคโนโลยีความเย็น-ความร้อน เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนและลดการอุดตันในระดับรูขุมขน

วิธีป้องกันไม่ให้สิวกลับมา

ถ้าคิดว่าการรักษาสิวนั้นยากแล้ว ยังมีสิ่งที่ยากกว่าคือการป้องกันไม่ให้สิวกลับมาอีก เพราะแม้ผิวจะดีขึ้นแค่ไหน ถ้ากลับไปมีไลฟ์สไตล์แบบเดิมหรือดูแลผิวไม่เหมาะกับตัวเอง สิวก็มักจะวนกลับมาเป็นซ้ำอีกครั้งอย่างที่หลายคนเจอ ดังนั้นเรามาดูวิธีป้องกันไม่ให้สิวกลับมากันดีกว่า

 ปรับไลฟ์สไตล์ อาหาร นอนหลับ

ไลฟ์สไตล์ของเรามีผลต่อผิวโดยตรง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการกิน การพักผ่อน หรือสิ่งที่ต้องเจอในแต่ละวัน ซึ่งทั้งหมดนี้ล้วนมีส่วนทำให้สิวขึ้นหรือไม่ขึ้นได้เลย

• นอนให้พอในช่วงเวลาเหมาะสม

ช่วงเวลา 22.00-02.00 น. คือช่วงที่ร่างกายซ่อมแซมเซลล์ผิวและปรับสมดุลฮอร์โมน การนอนดึกเป็นประจำทำให้ระบบในร่างกายรวนและกระตุ้นให้สิวกลับมาได้ง่ายขึ้น

• ลดอาหารกระตุ้นสิว

อาหารที่มีน้ำตาลสูง ไขมันทรานส์ หรือผลิตภัณฑ์จากนมวัว อาจเพิ่มระดับอินซูลินและฮอร์โมนแอนโดรเจนในร่างกาย ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของสิวโดยเฉพาะสิวฮอร์โมน

• เพิ่มผัก ผลไม้ และไขมันดีในมื้ออาหาร

ไฟเบอร์ช่วยให้ลำไส้ทำงานดีขึ้น ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพผิวโดยตรง ส่วนไขมันดีอย่างโอเมก้า-3 จะช่วยลดการอักเสบและปรับสมดุลฮอร์โมนได้เป็นอย่างดี

• จัดการความเครียด

ความเครียดเรื้อรังเป็นตัวกระตุ้นให้ต่อมไขมันทำงานหนักขึ้นและเพิ่มโอกาสที่รูขุมขนจะอุดตัน ลองหากิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลาย เช่น ออกกำลังกาย วาดรูป หรือจัดโต๊ะทำงานให้เป็นระเบียบ ก็ช่วยให้สมองปลอดโปร่งและผิวดีขึ้นได้แบบคาดไม่ถึง

 ดูแลผิวให้เหมาะกับสภาพผิว

การเลือกผลิตภัณฑ์สกินแคร์และดูแลผิวให้เหมาะกับสภาพผิวของเรา เป็นอีกหนึ่งกุญแจสำคัญในการป้องกันสิว เพราะต่อให้ผลิตภัณฑ์จะดีแค่ไหน ถ้าเลือกใช้ไม่เหมาะกับสภาพผิวก็อาจกลายเป็นตัวกระตุ้นสิวแทน

• รู้สภาพผิวของตัวเองก่อน

ผิวแห้ง ผิวมัน ผิวผสม หรือผิวแพ้ง่าย ต่างก็มีความต้องการที่ไม่เหมือนกัน เช่น ผิวมันอาจต้องใช้คลีนเซอร์ที่ควบคุมความมันแต่ไม่ทำให้ผิวแห้งตึง ในขณะที่ผิวแห้งควรโฟกัสที่การเติมความชุ่มชื้นโดยไม่อุดตันรูขุมขน

• เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ Non-Comedogenic

ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน (Non-Comedogenic) จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดสิว โดยเฉพาะคนที่มีแนวโน้มเป็นสิวอุดตันบ่อยๆ

• ล้างหน้าให้สะอาดแต่ไม่ถูแรง

การล้างหน้าวันละ 2 ครั้งเช้า-เย็นอย่างอ่อนโยน ช่วยขจัดความมันและสิ่งสกปรกสะสมโดยไม่ทำร้ายเกราะป้องกันผิว หากแต่งหน้า ควรใช้คลีนซิ่งแบบออยล์หรือบาล์มก่อนล้างด้วยโฟมอีกครั้ง เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีสารตกค้าง

• อย่าลืมกันแดดทุกวัน

แม้ในวันที่ไม่ได้ออกจากบ้าน รังสี UV ก็ยังสามารถทำร้ายผิวและกระตุ้นการอักเสบได้ การทาครีมกันแดดที่บางเบา ไม่อุดตัน จึงเป็นสิ่งที่ควรทำเป็นประจำ

คำถามที่พบบ่อย

 จะรู้ได้ยังไงว่าสิวที่เราเป็นเป็นสิวฮอร์โมนหรือสิวอุดตัน?

ดูจากตำแหน่งและลักษณะของสิวเป็นหลัก สิวฮอร์โมนมักขึ้นบริเวณกรอบหน้า คาง หรือแนวกราม เป็นตุ่มแข็ง เจ็บ และวนกลับมาขึ้นซ้ำช่วงก่อนประจำเดือน ส่วนสิวอุดตันจะเป็นตุ่มเล็กๆ มีหัวขาวหรือหัวดำ ไม่เจ็บ มักขึ้นบริเวณทีโซนหรือจุดที่มีน้ำมันสะสม เช่น หน้าผาก จมูก และคาง

 สิวฮอร์โมนหายขาดได้ไหม?

คำว่า “หายขาด” อาจไม่แน่นอนเท่า “ควบคุมได้” ค่ะ เพราะสิวฮอร์โมนเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงภายในร่างกายซึ่งอาจกลับมาได้ในบางช่วง เช่น ก่อนมีประจำเดือน แต่ถ้าปรับสมดุลฮอร์โมนได้ดีทั้งจากอาหาร การนอน และการดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอ สิวก็จะน้อยลงหรือไม่กลับมาเลยได้เช่นกัน

 การกดสิวอุดตันเองที่บ้านอันตรายไหม?

ถ้าใช้มือเปล่าหรือกดผิดวิธี บอกเลยว่าเสี่ยงมากค่ะ ทั้งอักเสบ ลาม หรือทิ้งรอยดำและหลุมสิวได้ง่าย แต่ถ้าจำเป็นจริงๆ แนะนำให้ใช้อุปกรณ์ที่สะอาด ผ่านการฆ่าเชื้อ และเลือกกดเฉพาะสิวอุดตันหัวดำเท่านั้น แต่ทางที่ดีที่สุดคือไปกดกับผู้เชี่ยวชาญจะปลอดภัยและเห็นผลมากกว่า

ข้อสรุป

ไม่ว่าจะเป็นสิวฮอร์โมนหรือสิวอุดตัน สิ่งสำคัญที่สุดก็คือการทำความเข้าใจในความแตกต่างของสิวแต่ละประเภทก่อน เพราะการรักษาที่ได้ผลจริงขึ้นอยู่กับการดูแลอย่างตรงจุดตามต้นตอสาเหตุ การให้เวลากับผิวพร้อมปรับพฤติกรรมและไลฟ์สไตล์ไปด้วยจะช่วยให้ผลลัพธ์ชัดเจนขึ้นและลดโอกาสกลับมาเป็นซ้ำได้จริงในระยะยาว แต่ถ้ารู้สึกว่าสิวที่เป็นอยู่ไม่หายสักที ลองปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อวางแผนการรักษาที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณดูได้เลยค่ะ

AYA Clinic คือหนึ่งในคลินิกที่ให้บริการดูแลและรักษาสิวทั้งสิวฮอร์โมนและสิวอุดตันด้วยแนวทางเฉพาะบุคคล พร้อมทีมแพทย์และเทคโนโลยีที่เน้นความอ่อนโยน ปลอดภัย และเห็นผลจริง

จุดเล็กๆ บนผิวอย่างไฝ ขี้แมลงวัน หรือกระเนื้อ อาจดูไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่สำหรับบางคนมันคือสิ่งที่ทำให้รู้สึกไม่มั่นใจทุกครั้งที่ส่องกระจก โดยเฉพาะเมื่ออยู่ในตำแหน่งที่สังเกตเห็นได้ชัด เช่น บนใบหน้า คอ หรือแขน แม้จะพยายามปกปิดด้วยเมคอัพแต่ก็ไม่ใช่วิธีแก้แบบถาวร

นั่นจึงทำให้หลายคนเริ่มหันมาสนใจการกำจัดไฝด้วยเลเซอร์ แต่ในขณะเดียวกันก็มีความกังวลตามมาไม่น้อย เช่น จะทิ้งรอยไหม? อันตรายรึเปล่า? ต้องทำกี่ครั้งถึงจะเห็นผล? ในบทความนี้เราจึงจะพาคุณมาทำความเข้าใจว่าการกำจัดไฝ ขี้แมลงวัน และกระเนื้อด้วยเลเซอร์นั้นจริงๆ แล้วดีไหม เหมาะกับใคร ปลอดภัยแค่ไหน และต้องรู้อะไรก่อนตัดสินใจบ้าง

 ไฝ ขี้แมลงวัน และกระเนื้อ คืออะไร?

แม้จะเป็นจุดเล็กๆ บนผิว แต่ไฝ ขี้แมลงวัน และกระเนื้อก็มีความแตกต่างกันทั้งลักษณะ รูปร่าง และที่มา ซึ่งการเข้าใจให้ถูกก่อนจะตัดสินใจกำจัดหรือเก็บไว้ถือเป็นเรื่องสำคัญไม่น้อยเลยทีเดียว

 ไฝ

ไฝ (Mole) คือกลุ่มเซลล์เม็ดสีที่รวมตัวกันอยู่ใต้ผิวหนัง มักมีสีน้ำตาล ดำ หรือเทา ขนาดและรูปร่างหลากหลาย บางเม็ดอาจนูน บางเม็ดก็เรียบกับผิว หลายคนอาจสงสัยว่าไฝอันตรายไหม? ต้องบอกเลยว่าส่วนใหญ่ไม่อันตราย แต่บางกรณีก็อาจกลายเป็นมะเร็งผิวหนังได้ โดยเฉพาะไฝที่มีการเปลี่ยนสี ขยายขนาด หรือมีอาการคันและแสบร่วมด้วย

 ขี้แมลงวัน

ขี้แมลงวัน (Freckle/Flat Mole) มีลักษณะคล้ายกับไฝมาก แต่ต่างกันที่ขี้แมลงวันมักเป็นจุดเล็กๆ สีเข้มแต่แบนราบ ไม่ได้นูนขึ้นมา ส่วนมากเกิดจากพันธุกรรมหรือการโดนแสงแดดบ่อยๆ และไม่มีผลต่อร่างกาย

 กระเนื้อ

กระเนื้อ (Seborrheic Keratosis) เป็นตุ่มนูนสีน้ำตาลเทาหรือสีเนื้อที่มักจะเจอเมื่ออายุมากขึ้น ลักษณะเหมือนผิวแห้งหนาๆ บางคนเรียก “ติ่งเนื้อ” เป็นการเจริญของเซลล์ผิวหนังที่ไม่อันตรายแต่ทำให้ผิวดูไม่เรียบเนียน โดยเฉพาะถ้าเกิดบริเวณหน้า คอ หรือแผ่นหลัง

การกำจัดไฝ ขี้แมลงวัน และกระเนื้อ ด้วยเลเซอร์คืออะไร?

การใช้เลเซอร์เพื่อกำจัดไฝ ขี้แมลงวัน และกระเนื้อ กลายเป็นหนึ่งในหัตถการความงามที่ได้รับความนิยมสูงมาก เพราะเป็นทางเลือกที่รวดเร็ว เห็นผลไว และไม่ต้องพักฟื้นนานเหมือนการผ่าตัดแบบเดิมๆ โดยหลักการของการเลเซอร์ขี้แมลงวันหรือจุดต่างๆ เหล่านี้ คือการใช้พลังงานแสงจากคลื่นเลเซอร์ที่ยิงเข้าไปทำลายเนื้อเยื่อเฉพาะจุดโดยไม่กระทบกับผิวบริเวณรอบข้าง จึงช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้นโดยไม่ทิ้งรอยแผล

อย่างไรก็ตาม การเลือกประเภทเลเซอร์ให้เหมาะกับปัญหาผิวยังเป็นสิ่งที่สำคัญไม่น้อย เพราะเลเซอร์แต่ละชนิดก็มีคุณสมบัติเฉพาะต่างกันไป มาดูกันต่อเลยค่ะว่าเลเซอร์แบบไหนที่เหมาะกับการกำจัดจุดเหล่านี้มากที่สุด

 ประเภทของเลเซอร์ที่นิยมใช้

1. CO2 Laser

CO2 Laser เป็นตัวเลือกยอดนิยมในการกำจัดไฝ เลเซอร์ขี้แมลงวัน และเลเซอร์กระเนื้อ เพราะสามารถตัดหรือระเหยเนื้อเยื่อเฉพาะจุดได้แม่นยำมาก เหมาะกับจุดที่มีความนูนหรือมีรากลึกในชั้นผิว เช่น ไฝนูน กระเนื้อ หรือขี้แมลงวันที่มีความหนา ตัวนี้จะช่วยให้ผิวเรียบขึ้นทันทีหลังการทำและแผลเล็กมาก หากดูแลดีแทบจะไม่ทิ้งรอยเลย

2. Erbium YAG Laser

Erbium YAG Laser เป็นเลเซอร์ที่มีความอ่อนโยนต่อผิว เหมาะกับการเลเซอร์ขี้แมลงวันหรือจุดที่อยู่ตื้นบนผิว มีความแม่นยำสูง และลดการเกิดรอยดำหลังทำได้ดี จึงเหมาะกับคนที่กังวลเรื่องรอยหรือมีผิวบอบบาง

3. Q-Switched Nd\:YAG Laser

Q-Switched Nd\:YAG Laser มักใช้กับเม็ดสีใต้ผิว เช่น จุดด่างดำหรือปัญหาฝ้า กระลึก แต่ในบางกรณีก็สามารถใช้กำจัดไฝได้เช่นกัน โดยจะเน้นการทำลายเม็ดสีแบบไม่ลอกผิว จึงเหมาะกับคนที่อยากเลี่ยงแผลหรือสะเก็ดหลังทำ

  กำจัดไฝ กระเนื้อ ขี้แมลงวันด้วยเลเซอร์ ดีไหม?

การเลือกใช้เลเซอร์ ไม่ว่าจะเป็น CO2 Laser หรือเลเซอร์ประเภทอื่นๆ ได้กลายเป็นหนึ่งในวิธีที่หลายคนหันมาพิจารณา เพราะมันทั้งสะดวก เห็นผลเร็ว และไม่ต้องเจ็บตัวมากเท่าการจี้ออกหรือผ่าตัด แต่คำถามก็คือ “มันดีจริงไหม?” และ “เหมาะกับเราแค่ไหน?” ลองมาดูคำตอบกันค่ะ

 ข้อดีของการใช้เลเซอร์

1. เห็นผลชัดเจน รวดเร็ว

หลังการกำจัดไฝด้วยเลเซอร์ ส่วนใหญ่จะเห็นความเปลี่ยนแปลงได้ทันทีในจุดที่รักษา ยิ่งถ้าหากใช้เทคโนโลยีอย่าง CO2 Laser ที่มีความแม่นยำสูงก็สามารถขจัดเนื้อเยื่อส่วนเกินได้โดยไม่กระทบกับผิวข้างเคียงมาก

2. ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้นนาน

ต่างจากการใช้มีดผ่าหรือจี้ไฟฟ้า การใช้เลเซอร์ไม่ต้องเย็บ ไม่มีแผลใหญ่ แค่ดูแลผิวในช่วงหลังทำไม่กี่วันก็สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ

3. ลดโอกาสเกิดแผลเป็นและการติดเชื้อ

เพราะเลเซอร์มีความร้อนที่ช่วยฆ่าเชื้อได้ในตัว จึงลดโอกาสการอักเสบหรือการติดเชื้อได้ดี และถ้าทำกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ แผลก็จะเรียบ สะอาด ฟื้นตัวไว

4. เหมาะกับทุกสภาพผิว

ไม่ว่าจะเป็นการกำจัดไฝ กำจัดติ่งเนื้อ หรือแม้แต่ขี้แมลงวันแบนๆ ที่รบกวนใจ การทำเลเซอร์ก็สามารถปรับพลังงานและวิธีได้ตามความเหมาะสมของแต่ละเคส ทำให้ผลลัพธ์เป็นธรรมชาติและปลอดภัยมากขึ้น

 เหมาะกับใคร?

ก่อนกำจัดไฝด้วยเลเซอร์ยังมีข้อควรพิจารณาบางอย่างก่อนตัดสินใจ เช่น ชนิดของไฝที่ต้องการกำจัด ประวัติสุขภาพ และการดูแลหลังทำ ซึ่งคนที่เหมาะกับการกำจัดไฝด้วยเลเซอร์มีดังนี้

• มีไฝหรือขี้แมลงวันที่ดูแล้วไม่มีความเสี่ยง เช่น ไม่เปลี่ยนสี ไม่โตเร็ว ไม่คันหรือเจ็บ
• มีกระเนื้อหรือติ่งเนื้อเล็กๆ ที่ทำให้รู้สึกไม่มั่นใจ เช่น ตามหน้า คอ หรือหลังใบหู
• ต้องการวิธีกำจัดไฝที่ไม่เจ็บ ไม่ต้องพักฟื้นนาน
• อยากกำจัดจุดรบกวนแบบเฉพาะจุดและควบคุมผลลัพธ์ได้
• พร้อมดูแลตัวเองหลังทำ เช่น ทาครีมกันแดด หลีกเลี่ยงแสงแดดและการแต่งหน้าชั่วคราว

การทำด้วยเลเซอร์มีปลอดภัยหรือไม่?

โดยทั่วไปแล้วการกำจัดไฝ ขี้แมลงวัน และกระเนื้อด้วยเลเซอร์ถือว่าปลอดภัย ถ้าทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในคลินิกที่ได้มาตรฐาน เพราะเลเซอร์ในกลุ่มนี้จะถูกปรับพลังงานให้เหมาะกับสภาพผิวของเรา ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงเรื่องแผลลึก รอยดำ หรือแผลเป็นถาวรได้มาก อย่างไรก็ตาม ความปลอดภัยก็ยังขึ้นอยู่กับการประเมินของแพทย์ก่อนทำว่าจุดนั้นเป็นไฝธรรมดาหรืออาจมีลักษณะเสี่ยง เช่น ไฝที่โตไว สีเปลี่ยน หรือขอบไม่เรียบ ซึ่งในกรณีนี้อาจแนะนำให้ตรวจชิ้นเนื้อก่อนเพื่อความมั่นใจ ดังนั้น ถ้าอยากให้ผลลัพธ์ออกมาดีและปลอดภัยจริงๆ การเลือกแพทย์ที่เชื่อถือได้คือสิ่งสำคัญที่สุดค่ะ

 การดูแลหลังเลเซอร์

หลังจากกำจัดไฝด้วยเลเซอร์แล้ว สิ่งสำคัญไม่ใช่แค่ผลลัพธ์ที่เห็นในทันที แต่คือการดูแลผิวหลังทำเพื่อให้ผิวฟื้นตัวไว ไม่ทิ้งรอย และลดโอกาสเกิดรอยดำหรือแผลเป็น การดูแลผิวช่วงนี้อาจต้องใจเย็นและใส่ใจเป็นพิเศษนิดนึง แต่ไม่ยุ่งยากอย่างที่คิดค่ะ มาดูว่าควรทำอะไรบ้างหลังเลเซอร์

• ห้ามแกะหรือเกาแผลเด็ดขาด

หลังทำเลเซอร์ในช่วง 5-7 วันแรกมักจะมีสะเก็ดบางๆ ขึ้นมา อย่าเพิ่งรำคาญหรือพยายามลอกออก เพราะการแกะอาจทำให้เกิดรอยดำหรือแผลเป็นได้

• ล้างหน้าด้วยความเบามือ

ใช้น้ำเปล่าหรือคลีนเซอร์ที่อ่อนโยน ไม่มีแอลกอฮอล์และน้ำหอม หลีกเลี่ยงการขัด ถู หรือใช้โฟมล้างหน้าที่มีเม็ดสครับ

• หลีกเลี่ยงแดดโดยตรง

แสงแดดเป็นศัตรูของผิวที่เพิ่งผ่านการเลเซอร์มา เพราะอาจกระตุ้นให้เกิดรอยดำได้ง่าย ควรใส่หมวก กางร่ม หรือหลบแดดในช่วงเวลา 10.00-16.00 น.

• ทาครีมกันแดดเป็นประจำ

หลังแผลเริ่มตกสะเก็ดและหลุดออก ควรเริ่มทาครีมกันแดดที่มี SPF 50 ขึ้นไป และมี PA+++ เพื่อปกป้องผิวที่ยังบอบบางไม่ให้คล้ำหรือเป็นรอยง่าย

• หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางช่วงแรก

หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางโดยเฉพาะบริเวณที่เพิ่งเลเซอร์ ควรงดการแต่งหน้าหรือใช้สกินแคร์ที่มีกรด เช่น AHA, BHA, Vitamin C จนกว่าแผลจะหายดีเพื่อป้องกันการระคายเคือง

• ทายาตามที่แพทย์แนะนำอย่างเคร่งครัด

หากแพทย์ให้ยาฆ่าเชื้อหรือครีมสมานแผล ควรใช้ให้ครบตามระยะเวลาเพื่อช่วยให้แผลปิดไว ลดการติดเชื้อ และลดการอักเสบ

การดูแลหลังเลเซอร์ขี้แมลงวันอาจใช้เวลาฟื้นตัวประมาณ 1-2 สัปดาห์ แต่ถ้าทำตามขั้นตอนเหล่านี้ได้ครบ รับรองว่าผลลัพธ์ที่ได้จะคุ้มค่าและผิวจะกลับมาเรียบเนียนได้อย่างเป็นธรรมชาติค่ะ

 คำถามที่พบบ่อย

 กำจัดไฝด้วยเลเซอร์ เจ็บไหม ?

เจ็บเล็กน้อยแต่พอทนได้ค่ะ ส่วนมากจะรู้สึกเหมือนโดนหนังยางดีดเบาๆ หรือรู้สึกอุ่นๆ ตอนเลเซอร์ แพทย์จะทายาชาก่อนทำ จึงช่วยลดความรู้สึกเจ็บได้เยอะ คนส่วนใหญ่บอกว่าเจ็บจี๊ดๆ แค่แป๊บเดียวเองค่ะ

 หลังเลเซอร์กำจัดไฝ ต้องพักฟื้นไหม ?

ไม่จำเป็นต้องพักฟื้น สามารถใช้ชีวิตตามปกติได้เลย แค่เลี่ยงแดดแรงๆ งดแต่งหน้าบริเวณที่มีแผล และดูแลตามที่แพทย์แนะนำ เช่น ทายาฆ่าเชื้อหรือกันแดดก็พอค่ะ

 ไฝหรือกระเนื้อที่เลเซอร์ออกไปแล้ว จะกลับมาอีกไหม?

ถ้าเลเซอร์ลึกถึงราก โอกาสจะกลับมามีน้อยมากค่ะ แต่ในบางกรณี เช่น ไฝลึกหรือกระเนื้อที่เป็นตามกรรมพันธุ์อาจมีโอกาสเกิดใหม่ใกล้ๆ จุดเดิมได้บ้าง ถ้าเกิดขึ้นอีกก็สามารถทำเลเซอร์ซ้ำได้อย่างปลอดภัย

 ข้อสรุป

การกำจัดไฝ ขี้แมลงวัน หรือกระเนื้อด้วยเลเซอร์ ถือเป็นทางเลือกที่ตอบโจทย์ทั้งเรื่องความสวยงามและความมั่นใจในแบบที่ไม่ต้องเจ็บตัว ไม่ต้องพักฟื้นนาน และเห็นผลได้ชัดเมื่อทำอย่างถูกวิธี โดยเฉพาะหากใช้เทคโนโลยีที่แม่นยำอย่าง CO2 Laser ซึ่งให้ผลลัพธ์ที่เรียบเนียนและเป็นธรรมชาติ สำหรับใครที่กำลังมองหาคลินิกที่เชื่อถือได้ AYA Clinic เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ใช้ CO2 Laser คุณภาพทางการแพทย์ในการดูแลทุกขั้นตอนอย่างปลอดภัย สนใจดูรายละเอียดเพิ่มเติมหรือจองคิวได้ที่ https://www.ayaskinclinic.com/ ได้เลยค่ะ